ヘアケア 正しいシャンプーのやり方｜髪と頭皮をやさしく洗う手順
シャンプーで洗うのは「髪」ではなく「頭皮」毎日シャンプーしているのに、頭皮のかゆみやベタつきが気になる、髪がきしむ、ニオイが心配——そんな悩みはありませんか。実はその原因、シャンプー選びよりも「洗い方」にあることが少なくありません。シャンプ...
Aquatic33
ヘアケア 
スキンケアの基礎 朝と夜のスキンケアは何が違う？それぞれの目的と基本手順
朝と夜では、スキンケアの目的が違う「朝も夜も、同じスキンケアでいいのかな？」と疑問に思ったことはありませんか。毎日なんとなく同じ手順を繰り返しているけれど、これで合っているのか自信がない。そんな方は少なくありません。結論から言うと、朝と夜の...
スキンケアの基礎 自分の肌質を知る方法｜乾燥肌・脂性肌・混合肌の特徴
スキンケア選びは「自分の肌質を知る」ことから化粧水や乳液を選ぶとき、「しっとりタイプとさっぱりタイプ、どちらが自分に合うのだろう」と迷ったことはないでしょうか。評判のいいアイテムを使ってみたのに、なんとなくしっくりこない。その原因のひとつが...
メイク・生活習慣 美容のために見直したい毎日の生活習慣｜睡眠・食事・入浴の基本
スキンケアと一緒に見直したい、毎日の生活習慣丁寧にスキンケアをしているのに、寝不足が続いたり、食事が偏ったりすると、なんとなく肌の調子が上がらない——そんな経験はありませんか。肌や髪のコンディションは、化粧品だけでつくられるものではなく、睡...
スキンケアの基礎 洗顔のやりすぎに注意｜肌に負担をかけにくい洗い方の基本
その洗顔、がんばりすぎていませんか？「しっかり洗っているのに、なぜか肌の調子がいまひとつ」「洗顔後に肌がつっぱる」——そんな悩みの背景に、実は「洗いすぎ」が隠れていることがあります。汚れを落とすことはスキンケアの基本ですが、洗う回数が多すぎ...
紫外線・季節の美容 日焼け止めはいつ塗る？塗る順番と塗り直しの基本
日焼け止めは「塗るタイミング」と「塗り直し」で差がつく「日焼け止めって、スキンケアの前？あと？」「メイクをしたら塗り直しはどうするの？」——日焼け止めは身近なアイテムなのに、使い方の基本は意外と知られていません。結論から言うと、日焼け止めは...
紫外線・季節の美容 夏のスキンケアで意識したいこと｜汗・皮脂・乾燥への対策
夏の肌悩みは「ベタつき」と「かくれ乾燥」の両方汗と皮脂でテカる、メイクがすぐ崩れる、それなのに肌がつっぱる気もする——夏の肌は、悩みがいくつも重なりやすい季節です。「ベタつくから保湿はいらない」と思われがちですが、実は夏の肌は、冷房や紫外線...
メイク・生活習慣 忙しい人向け｜無理なく続けるシンプル美容習慣10選
美容は「時間がある人だけのもの」ではありません仕事や家事、育児に追われて、自分のケアはつい後回し。「丁寧なスキンケアやパックをする時間なんてない」という方は多いはずです。でも、美容の土台をつくるのは、実は特別なお手入れよりも、毎日のささやか...
スキンケアの基礎 スキンケア用品を買う前に確認したい5つのポイント
「なんとなく買い」をやめるだけで、スキンケア選びは上手くなるドラッグストアやネットショップには、数えきれないほどのスキンケア用品が並んでいます。「口コミが良かったから」「パッケージが素敵だったから」と、なんとなく選んで買ったものの、使いきれ...
スキンケアの基礎 クレンジングの種類と選び方｜オイル・バーム・ミルクの違い
クレンジング選びに迷ったら「メイクの濃さ」と「使用感」で考えるクレンジングを買いに行くと、オイル、バーム、ミルク、ジェル、クリームと種類が多く、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。「洗浄力が強いほうがいいの？」「肌にやさしいのはどれ？...